Curso intensivo: Autoestima y Autorrealización con PNL

 

Descripción:

Hoy en día necesitamos una Autoestima sana, autoconfianza y seguridad en nosotros mismos. Cuando creemos en nosotros nos relacionamos de forma saludable con los demás creando relaciones estables. 

También podemos avanzar profesionalmente ya que nos sentimos capaces de alcanzar objetivos y desarrollamos resistencia al fracaso perseverando y entendiendo los errores como aprendizajes. Muchas personas ceden para tener una buena relación con los demás en lugar de cultivar la relación consigo mismos En este curso aprenderás como recuperar tu Autoestima.

Objetivos. Entender que es la Autoestima y en que se basa, como se adquiere, cambia y como se mantiene. Aprender hábitos de pensamiento y conducta para conseguir una Autoestima saludable, trabajar el diálogo interno y trabajar con “el crítico” que llevamos dentro, aumentar la tolerancia y la Asertividad para comunicarnos con acierto con los demás respetándonos a nosotros mismos y haciendo que nos respeten

Dirigido a: toda persona o profesional que quiera mejorar su autoestima personal para mejorar su calidad de vida, conociendo las técnicas de PNL.

Requisitos: no se necesitan conocimientos previos.

Metodología: On line con consultas por mail al tutor. La duración aproximada es de un mes.

 

Profesora: Natalia Martínez: Psicoterapeuta, Directora y Didacta de Centro, Especialista en Psicoenergética, Master PNL, Formación superior Gestalt, Life Coaching y Business coaching, Análisis Transaccional, terapeuta  en Sexología y Psicoanalítica. Con una trayectoria profesional de más de 14 años en el campo de la psicoterapia y en formación con experiencia en Instituciones y empresas.

Qué distingue a este curso de los demás:

Contiene técnicas especializadas de PNL para actuar rápidamente y potenciar la Autoestima.

 

Temario:

 

  1. Introducción
  2. La Autoestima y PNL
  3. El funcionamiento de la mente
  4. Las creencias
  5. Las palabras
  6. Las Expectativas
  7. Las Representaciones Internas
  8. Los Estados Internos
  9. Los planos perceptivos
  10. El Reencuadre
  11. Los Objetivos y la autorrealización
  12. Los Recursos
  13. Los Anclajes
  14. Los Valores
  15. El Swish
  16. Conclusiones sobre la Autoestima y Autorrealización.