Técnico en técnicas antiestres

 Descripción:

Controla tu stress, nerviosismo, ansiedad, depresión, problemas respiratorios.
Aprenderás la técnica de relajación muscular progresiva y un entrenamiento para que tu mismo puedas relajarte. La sesión se acompaña de un suave masaje de relajación.
 La técnica de Jacobson, el Entrenamiento Autógeno y la relajación progresiva así como técnicas de visualización y trabajo corporal son realmente efectivas para el stress que vivimos actualmente y las somatizaciones corporales que se producen. 

Metodología: on line: 400 h lectivas. Semipresencial: con 12 horas prácticas directamente con el especialista.

Dirigido a: profesionales de la salud, terapeutas, psicólogos, masajistas, quiromasajistas, osteópatas, quiroprácticos y a toda persona que quiera aprender estas técnicas para relajarse. 

Requisitos: no se necesitan conocimientos previos para realizar la formación

Titulación: Técnico en Técnicas Antiestrés por la Escuela centro de formación y terapias Complemento Profesional.

Estamos acreditados  APTN Cofenat,  en las técnicas especializadas.

Nuestros alumnos tienen acceso a la obtención del Certificado Académico Europeo con equivalencia en créditos Universitarios, al Certificado Universitario Internacional con equivalencia en créditos Universitarios o bien a los dos.

Podemos ofrecer a nuestro alumnado 300 horas de prácticas GARANTIZADAS en empresas, lo que facilitará su entrada en el mercado laboral.

También tienen acceso al Diploma de FEMALT (Asociación Europea de Medicinas Alternativas).

Como alumna nuestra tendrá acceso a noticias del sector, sobre todo a nivel de reglamentación de la profesión, entradas a ferias y congresos con descuento, ofertas laborales y acceso  a packs descuento si quiere ampliar su formación con nosotros.

Profesora: Natalia Martínez: Psicoterapeuta, Directora y Didacta de Centro, Especialista en Psicoenergética, Master PNL, Formación superior Gestalt, Life Coaching y Business coaching, Análisis Transaccional, terapeuta  en Sexología y Psicoanalítica. Con una trayectoria profesional de más de 14 años en el campo de la psicoterapia y en formación con experiencia en Instituciones y empresas.

Qué distingue a este curso de los demás: es una formación especializada y se realiza con flexibilidad.

Temario:

1. Cuerpo y mente son uno.

2. Principios y aplicación de la técnica de Jacobson.

3. Principios y aplicación del entrenamiento autógeno

4. Principios de la Autosugestión

5. Las visualizaciones y ejercicios.

6. Trabajando en la relajación profunda.

6. La respiración.